Seseorang yang sedang menghadapi masalah biasanya akan kelihatan murung,
tidak bisa berkonsentrasi, dan hal lainnya. Jika masalah tersebut sudah
terlalu lama menumpuk bahkan bisa membuat anda stres atau depresi yang pada akhirnya akan mengakibatkan gangguan kejiwaan.
Nah, jika anda sedang menghadapi sebuah masalah. Kali ini kita akan
membahas cara mengatasi masalah yang semoga dapat membantu mengatasi
masalah anda. Berikut tips-tips mengatasi masalah:
Jangan Panik
“Don’t be panic”, mungkin anda sering mendengar kata-kata tersebut
ketika anda sedang tertimpa masalah. Yupz, memang benar. Jangan pernah
panik ketika anda sedang tertimpa sebuah masalah yang malah membuat anda
tidak bisa berpikir jernih tapi bersikaplah tenang dan pikirkan solusi
untuk masalah anda tersebut.
Jangan Emosional
Mungkin ini sulit anda lakukan jika anda seorang yang tempramental atau
cepat marah. Ketika anda meluapkan emosi anda ketika menghadapi sebuah
masalah, ini malah membuat anda tak bisa berpikir tenang. Bahkan, teman
anda sendiri tak mau membantu masalah anda karena sifat emosional anda
tersebut.
Jangan Tergesa-gesa
Seseorang yang sedang mengahadapi sebuah masalah biasanya akan bertindak
tergesa-gesa. Hal ini sangat tidak dianjurkan, karena perbuatan yang
terggesa-gesa biasanya tanpa menggunakan pemikiran yang matang dan malah
akan membuat masalah baru muncul.
Berpikir Positif
Ketika anda berpikir positif anda dapat dengan mudah menerima sebuah
masalah sebagai cobaan atau salah cara agar anda lebih dewasa. Dengan
berpikir positif juga dapat membuat anda berpikir solutif untuk mencari
solusi.
Berpikir Kreatif
Putarlah otak anda sebaik mungkin denga mencari jalan keluar dari
masalah tersebut. Keluarkan ide-ide yang selama ini ada dibenak anda
yang mungkin dapat membantu keluar dari masalah tersebut. Untuk lebih
mudah berpikir kreatif anda harus lebih banyak mencari informasi, lalu
olah informasi tersebut sebagai cara keluar dari masalah anda.
Diskusikan
Jika anda sudah tidak dapat menghadapi dan mengatasi masalah anda, yang
harus anda lakukan selanjutnya adalah berdiskusi atau berbagi cerita
tentang masalah anda. Pilih orang yang menurut anda dapat mengerti
permasalah dan dapat memberikan solusi. Jikapun masalah anda terlalu
pribadi, anda dapat mendiskusikannya di dunia maya seperti di
forum-forum, milis, maupun chatting.
Dekatkan Diri Dengan Tuhan
Jika anda selama ini kurang dekat dengan Tuhan, cobalah untuk
mendekatkan diri anda dengan diri-Nya. Yang paling penting adalah jangan
hanya mendekatkan diri anda dengan Tuhan ketika sedang tertimpa
masalah, tapi cobalah untuk setiap saat. Hal ini juga dapat membantu
berpikir tenang dan berpikir positif setiap anda tertimpa masalah.
Jangan Putus Asa
Inilah yang paling penting dari semua poin penting diatas. Jika anda
mudah putus asa, yakinlah masalah anda tak akan pernah terselesaikan
bahkan menjadi semakin runyam. Ingatlah sebuah pribahasa “Berakit-rakit
ke hulu, berenang-renang kemudian. Bersakit-sakit dahulu,
bersenang-senang kemudian.”. Tancapkan dalam hati anda bahwa jika anda
dapat melewati masalah ini maka anda akan mendapatkan kebahagian
melebihi kepedihan masalah anda tersebut.
Demikian cara mengatasi masalah yang dapat anda terapkan ketika
sedang menghadapi sebuah masalah. Satu lagi, “jangan terjatuh kedalam
lubang yang sama” yaitu jika anda sudah berhasil melewati masalah
tersebut, jangan sampai masuk kedalam masalah itu lagi. Jadikan masalah
tersebut sebagai sebuah pengalam yang dapat mendewasakan anda. Ingat,
jangan pernah putus asa!
ConversionConversion EmoticonEmoticon